💚 29 septembre — Journée mondiale du cœur
À cette occasion, la CPTS La Caravelle se mobilise pour vous sensibiliser aux signes d’alerte de l’insuffisance cardiaque.
🫀 Quatre signes à connaître : pensez EPOF !
🫁 E — Essoufflement inhabituel, notamment lors des activités quotidiennes. ⚖️ P — Prise de poids rapide et inexpliquée. 🦵 O — Œdèmes : pieds, chevilles ou jambes qui gonflent. 🔋 F — Fatigue excessive et inhabituelle.
💬 Vous remarquez un ou plusieurs de ces signes chez vous ou un proche ? Parlez-en rapidement à votre médecin. Ces symptômes peuvent avoir différentes causes et nécessitent un avis médical.
🤝 Besoin d’être orienté ? La CPTS La Caravelle accompagne les habitants de Septèmes-les-Vallons et des Pennes-Mirabeau.
📲 Scannez le QR code de l’affiche ou contactez-nous via le formulaire de notre site : 👉 www.cptslacaravelle.com
🚨 En cas de difficulté respiratoire importante et brutale, appelez le 15 ou le 112.
💚 Ensemble, prenons soin de notre cœur ! Partagez cette publication pour aider vos proches à reconnaître les signes d’alerte.
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📅 SAVE THE DATE – JEUDI 22 OCTOBRE 2026 À 19H30
Chères consœurs, chers confrères, Chers professionnels de santé,
La CPTS La Caravelle a le plaisir de vous inviter à sa grande réunion annuelle, ouverte à tous les professionnels de santé du territoire, adhérents ou non adhérents.
📍 Salle Fernand Ros – Septèmes-les-Vallons 📅 Jeudi 22 octobre 2026 🕢 À partir de 19h30
Cette soirée sera l’occasion de vous présenter les actions menées par la CPTS, les projets en cours et les nouveaux outils mis à votre disposition pour faciliter la coordination entre professionnels de santé.
AU PROGRAMME
• Présentation des missions de la CPTS La Caravelle et des actions réalisées sur le territoire • Présentation de notre Plan de Gestion de Crise, validé par l’ARS début septembre • Présentation et lancement officiel de la plateforme Doctolib CPTS La Caravelle, notre nouvel outil de coordination et d’adressage entre professionnels de santé • Échanges et questions diverses
Vous recevrez également prochainement une invitation officielle via un « Déclic » de la CPAM.
👥 Cette soirée est ouverte à tous !
N’hésitez pas à transmettre l’invitation autour de vous : professionnels qui ne connaissent pas encore la CPTS, nouveaux professionnels installés sur le territoire, remplaçants, stagiaires…
Ce sera surtout l’occasion de nous rencontrer, d’échanger et de partager un moment convivial entre professionnels du territoire.
Nous vous attendons nombreux !
Au plaisir de vous retrouver,
L’équipe de la CPTS La Caravelle Ensemble, pour une santé de proximité au service de notre territoire !

💙 Besoin d’un soin non programmé : vers qui se tourner ?
À l’approche de l’hiver, la CPTS La Caravelle vous rappelle les bons réflexes pour trouver une réponse adaptée à votre besoin de santé.
Un problème de santé imprévu qui nécessite une prise en charge rapide, sans être une urgence vitale ? Plusieurs solutions existent 👇
👨‍⚕️ Contactez votre médecin traitant en premier Il connaît votre situation et peut vous proposer une prise en charge ou vous orienter.
💊 Demandez conseil à votre pharmacien Il peut vous conseiller, réaliser certains tests selon votre situation et vous orienter vers un professionnel adapté.
🤝 Contactez la CPTS La Caravelle Pour un besoin médical ou paramédical, notre équipe vous aide à identifier les ressources disponibles sur Septèmes-les-Vallons et Les Pennes-Mirabeau.
🏥 Un centre médical de soins non programmés est également présent aux Pennes-Mirabeau.
📞 Votre médecin est indisponible et vous avez besoin d’un avis médical rapide ? Appelez le 15 pour être évalué et orienté. En cas d’urgence vitale, appelez immédiatement le 15 ou le 112.
📲 Besoin d’informations ou d’aide pour vous orienter ? Contactez-nous via le formulaire de notre site : 👉 www.cptslacaravelle.com 🕘 Notre équipe est joignable du lundi au vendredi, de 9 h à 17 h.
💚 Les bons réflexes, pour des soins au bon moment, au bon endroit ! Enregistrez cette publication et partagez-la avec vos proches.
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🎀 Octobre Rose : ensemble pour la santé des femmes !
La CPTS La Caravelle se mobilise pour vous informer, échanger et sensibiliser à la prévention du cancer du sein. 💗
📅 Rendez-vous dimanche 11 octobre 2026 :
📍 À Septèmes-les-Vallons Retrouvez notre stand à l’arrivée de la marche Octobre Rose ! 🌸 Apprentissage de l’auto-palpation avec des professionnels de santé. 🌸 Informations et échanges autour de la prévention et de la santé des femmes.
📍 Aux Pennes-Mirabeau Retrouvez-nous au Complexe sportif Jean Roure, chemin de la Capelane, Le Grand Verger. 🌸 Des fiches d’information à votre disposition : auto-palpation, vaccination HPV, prévention du cancer du col de l’utérus et conseils de prévention.
💬 Venez poser vos questions et partager un moment d’échange avec nous !
💕 Parlez-en autour de vous et partagez cette publication !
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💗 FORUM DES AIDANTS – VENEZ NOUS RENCONTRER !
La CPTS La Caravelle sera présente au Forum des Aidants, organisé aux Pennes-Mirabeau, pour aller à la rencontre de toutes celles et ceux qui accompagnent au quotidien un proche en perte d’autonomie, malade, en situation de handicap ou fragilisé.
📅 Samedi 3 octobre 2026 🕘 De 9h à 12h30 📍 Salle Tino Rossi – Les Pennes-Mirabeau
🤝 Retrouvez-nous sur le stand de la CPTS La Caravelle !
Notre équipe sera présente pour vous accueillir, vous écouter et vous informer :
💬 Échanges, écoute et conseils 📋 Informations sur les dispositifs et ressources du territoire 🩺 Orientation vers les professionnels de santé 🤝 Présentation des actions de la CPTS pour accompagner les aidants et leurs proches
Être aidant, c’est accompagner un proche… mais c’est aussi avoir besoin d’être accompagné.
💙💚 Professionnels de santé, aidants, familles : venez nous rencontrer et échanger avec nous !
CPTS La Caravelle Ensemble, pour une santé de proximité au service de notre territoire !
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🚶‍♀️💚 AIDANTS, MARCHONS ENSEMBLE ! 💚🚶‍♂️
À l’occasion du Forum des Aidants, le CCAS des Pennes-Mirabeau organise une Marche Solidaire pour soutenir et valoriser les aidants.
📅 Samedi 3 octobre 2026 🕣 Rendez-vous à 8h30 devant le CCAS des Pennes-Mirabeau 🥾 Départ du CCAS en direction du moulin 💚 Parcours accessible à tous
Cette marche est un moment de partage, de convivialité et de solidarité, pour mettre en lumière toutes celles et ceux qui accompagnent chaque jour un proche.
👉 Participation gratuite, sur inscription.
Et après la marche, poursuivez cette matinée solidaire au Forum des Aidants, de 9h à 12h30 à la salle Tino Rossi, où vous pourrez notamment venir rencontrer la CPTS La Caravelle sur son stand.
💚 Aidants, familles, professionnels et habitants : marchons ensemble pour soutenir ceux qui prennent soin des autres !
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🏥 La CPTS La Caravelle au Forum des Associations de Septèmes-les-Vallons
Ce samedi 5 septembre 2026, la CPTS La Caravelle était présente au Forum des Associations de Septèmes-les-Vallons !
Une belle journée de rencontres et d’échanges avec les habitants du territoire, qui nous a permis de présenter la CPTS, ses différentes missions et les actions menées au quotidien par les professionnels de santé locaux.
💬 Prévention, accès aux soins, parcours des personnes âgées, santé de la femme, vaccination, soins non programmés… autant de sujets sur lesquels nous avons pu échanger et informer les visiteurs.
🤝 Ce rendez-vous a également été l’occasion de rappeler le rôle essentiel de la coordination entre les professionnels de santé et les acteurs du territoire pour améliorer la prise en charge et l’accompagnement de la population.
🙏 Merci à la Ville de Septèmes-les-Vallons pour son accueil, ainsi qu’à toutes les personnes venues à notre rencontre !
CPTS La Caravelle Ensemble, pour une santé de proximité au service de notre territoire !